悩み別ケア 皮脂・テカリ肌の泥洗顔｜”洗いすぎ”の逆効果と余分な皮脂だけ落とすコツ
皮脂やテカリが気になる肌の泥洗顔では、洗いすぎが逆効果になりがちです。インナードライとの見分け方、余分な皮脂だけ落とすコツ、カオリンなど泥の選び方、週1〜2回の頻度と保湿までまとめます。
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悩み別ケア 角栓ケアと泥パック｜”抜く”より”吸着してゆるめる”考え方と正しい手順
角栓ケアと泥パックの考え方を整理します。角栓の正体は皮脂と古い角質の混ざった詰まりで、引き抜きは逆効果。泥で吸着してゆるめる手順、週1〜2回の頻度、肌質別の泥の選び方がわかります。
悩み別ケア 毛穴の開きと詰まりは別物｜泥ケアが向くタイプ・向かないタイプ
毛穴の開きと詰まりは原因の異なる別の悩みです。開き毛穴の3タイプのうち泥ケアが向くもの・向かないもの、皮脂フィラメントとの違い、詰まり側の手順と逆効果になりやすいケアを整理します。
泥の基礎（とは・仕組み・選び方） 泥はなぜ皮脂・汚れを落とせる？｜クレイの吸着の仕組みと”落とせないもの”
泥（クレイ）の吸着の仕組みを、表面積の広さや粒の細かさから説明します。皮脂や汚れを落とせる理由、ベントナイト系とカオリン系の選び方、泥では落とせないもの（メラニン・毛穴の開き）もわかります。
悩み別ケア 毛穴の黒ずみ（いちご鼻）｜泥で落とせるもの・落とせないもの
毛穴の黒ずみ（いちご鼻）には複数のタイプがあります。泥で目立ちにくくできる皮脂・角栓の詰まりと、泥の担当外になる色素や毛穴の影の違い、見分け方、正しいやり方と避けたいNGを紹介します。
泥の基礎（とは・仕組み・選び方） クレイ洗顔・泥パックとは｜種類と選び方の基準
クレイ洗顔・泥パックの選び方を、種類・きめ細かさ・洗浄力・肌質との相性・洗顔かパックかの5つの物差しで整理。泥ならどれでも同じではない理由と、沖縄の海泥「くちゃ」の見極め方までわかります。